院長のとっておきの話
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ビタミンD
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院長のとっておきの話 その５５ 70歳からの健康分岐点？あなたの「フレイル」リスクを左右する、ビタミンDの驚くべき真実 ビタミンDシリーズ第３弾
オーラルフレイルビタミンD栄養医学／栄養療法／食事／抗加齢はじめに「最近、なんだか体力が落ちた気がする」「以前より疲れやすくなった」。年齢を重ねるにつれて、ご自身やご家族のこうした変化に気づくことはありませんか？多くの方が「年のせい」と考えがちですが、実はそれは「フレイル」という特定の医学的な状態...
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院長のとっておきの話 その１１ ビタミンDの新常識：骨だけじゃない、口腔がん細胞を自滅させる力 ビタミンDシリーズ第２弾
ビタミンD慢性炎症／歯周病／根尖病変／口腔がん栄養医学／栄養療法／食事／抗加齢1.0 はじめに：太陽のビタミンの意外な秘密ビタミンDと聞くと、多くの人が「骨を強くする」「免疫力を高める」といった役割を思い浮かべるでしょう。日光を浴びることで体内で生成されることから「太陽のビタミン」とも呼ばれ、私たちの健康維持に欠かせ...
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院長のとっておきの話 その２ あなたが知っているビタミンDはほんの一部？専門家が解説する、老化と免疫に関する5つの驚くべき真実 ビタミンDシリーズ第１弾
ビタミンD栄養医学／栄養療法／食事／抗加齢はじめに：ビタミンDの常識をアップデートしよう「ビタミンD」と聞くと、何を思い浮かべますか？おそらく多くの人が、「太陽の光を浴びると体内で作られる」「骨を強くするために大切な栄養素」といったイメージを持っているでしょう。実際に、ビタミンDが...