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激動の9月
9月も終盤にさしかかってまいりました。
肌寒い日が増えていますが、いかがお過ごしでしょうか?
ちょっと体調を壊しぎみの方も増えているようです。
さて、激動の9月、
前回の投稿からちょっと間が空いてしまいました。
連休が2回ありましたネ。
たくさん遊ぶことはできましたでしょうか?
私はこの連休を使って、
かねてより押し進めている「分子整合栄養学」基礎講座4日間コースを受講し、
さらに、「抗酸化アプローチ」のための高濃度ビタミンC点滴の実習を
行っておりました。
都内のホテルの一室に、
全国から各科医師が80名ほど集いまして、
↓この教科書を4日間かけて学ぶというものです。
厚みはコレぐらいあります。
体を分子レベルで考え直して、整えるという療法ですから、
このような細胞膜の基本構造から始まり、
細胞膜の障害(膜障害)を回復するための、
抗酸化アプローチを学びます。
お昼はランチョンセミナーが行われ、
なんとディナーも途中でセミナーが行われます!
ここでも最新情報が紹介されています。
さて、そんなとってもタフな時間を
参加者はどうやって乗り切っているか興味はありませんか?
一日中、頭を使っているということは
ビタミンABCともに大量消費しますから、
特製ドリンクが飲めるようになっています。
プロテインパウダー(上の粉)と
ビタミンABC+食物繊維(下の粉)のミックスジュースです!
ビタミンCは、光に弱く、
とても酸化されやすいので作り置きができない素材です。
そして、加熱にも弱いため、
水で加熱すると乾燥する際に痛んでしまいます。
ですから、しっかりとした製品は
洗浄にアルコールを使用しなければならず、
酒税をとられるため製品価格が上がってしまうだそうですよ。
この4日間の間にビタミンC点滴を行って習得してきました。
そのおかげもあり、
体力を絶好調にキープでき、
しっかりと4日間の講座に出席し、
修了賞を頂きました。
今年はあと2回ほど、
単発のアドバンスコースを受講予定です。
いつも栄養解析をオーダーしている溝口徹先生と私。
管理栄養士、栄養カウンセラーの定真理子さんと私。
浦安に講演に来て下さるそうです。
情報がたくさんあり過ぎますので、
また改めて書きますネ!
長文を読んでいただいてありがとうございました。