来院者専用ブログ
カテゴリー:
マグネシウム
-
院長のとっておきの話 その８３ 歯ぎしりは癖じゃない？ストレスがあなたの脳と身体に引き起こす5つの意 【アドバンス】外な真実
アドバンスビタミンDマグネシウム睡眠／ブラキシズム朝、目覚めたときに顎がだるい、なんだか疲れている。あるいは、家族やパートナーから「夜中に歯ぎしりをしているよ」と指摘された経験はありませんか？多くの人が、歯ぎしりを「ただの癖」や「悪い習慣」だと考えがちです。しかし、近年の神経科学的研究は、...
-
院長のとっておきの話 その７５ そのマグネシウム、本当に効いてる？最新研究が明かす「賢い選び方」と4つの驚くべき真実
マグネシウム栄養医学／栄養療法／食事／抗加齢序論：マグネシウムのパラドックス近年、ストレス軽減、睡眠の質向上、筋肉の健康維持など、さまざまな健康効果を期待してマグネシウムのサプリメントを摂取する人が増えています。しかし、その効果を本当に実感できているでしょうか？マグネシウムは、体内で...
-
院長のとっておきの話 その１２ あなたの知らない「マグネシウム」の驚くべき５つの力
マグネシウム栄養医学／栄養療法／食事／抗加齢痛み軽減日々の疲れがとれない、ストレスや不安を感じやすい、夜なかなか寝付けない…このような悩みを抱えていませんか？実はこれらの一般的な健康問題は、歯科医院での不安感につながったり、お口全体の健康状態に影響を与えたりすることがあります。この記事では、...