院長のとっておきの話
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院長のとっておきの話 その１１９ その顔で、笑えるように 歯科医師が考える、見た目と心 序章・第1章
アドバンス審美／スマイル序章 「きれい」には、ものさしがない■ 鏡の前で朝、鏡を見て、ため息をついたことはありますか。鼻がもう少し高ければ。目がもう少し大きければ。歯がもう少し白ければ。スマートフォンを開けば、きれいな顔が次々と流れてきます。自分の顔と見比べて、少...
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院長のとっておきの話 その１１8 化学物質過敏症を調べ直す 後編 歯科の検査で分かること、分からないこと
アドバンス栄養医学／栄養療法／食事／抗加齢■ 歯科と化学物質過敏症が出会う場所前編では、化学物質過敏症の定義が一つに決まっていないこと、そして、試験で確かめることができる「再現性」の条件も、盲検の試験では、まだ繰り返し確かめられていないことを見てきました。後編では、歯科に関わる話を...
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院長のとっておきの話 その１１8 化学物質過敏症を調べ直す 前編 定義は、なぜ一つに決まらないのか
アドバンス栄養医学／栄養療法／食事／抗加齢■ においで、具合が悪くなる人がいる柔軟剤や香水、芳香剤、洗剤、たばこの煙。多くの人にとっては気にならない程度のにおいで、頭痛やめまい、吐き気、だるさなどが出て、暮らしに困っている人がいます。日本では、このような状態は「化学物質過敏症」と呼...
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院長のとっておきの話 その１１７ ビタミンDが低い人は長生きしにくい？ 160万件のデータが語ること、語らないこと
ビタミンD慢性炎症／歯周病／根尖病変／口腔がん栄養医学／栄養療法／食事／抗加齢はじめに2026年10月、老化研究の専門誌 Aging Cell に、ビタミンDと老化関連疾患・死亡の関係を調べた大規模研究が掲載されました。対象はイスラエルと米国の医療データで、血液検査の記録は160万件を超えます。論文の結論は「重度のビ...
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院長のとっておきの話 その１１６ クレアチンは何に効くのか
アドバンスオーラルフレイル栄養医学／栄養療法／食事／抗加齢― 話題の研究と最新メタ解析から読み解くクレアチンで確かな根拠があるのは「筋トレと併用したときの筋力・除脂肪量の上乗せ」です。脳機能や「運動なしでの筋力向上」は、まだ研究段階にとどまります。2026年9月、SNSで「クレアチン、運動なしでも...